文／礙的萬物論編輯室
在家工作的想法，對某些人來說似乎是一個遙不可及的夢想。對於居家就業，他們有可以睡到飽和賴床的願景，但事實可能有點不同。一般來說，當我告訴某人我在家工作時，他們會艷羨地說：「你真好運！」每次遇到這樣的狀況，我都會微笑著解釋居家就業的確使某些事情變得更容易，但同時也有明顯的利弊，特別在居家工作是一個非必要選項的時候。有許多不同的健康狀況可能導致一個人「需要」在家工作而不是「想要」，這可能是一種五味雜陳的體驗。
不必通勤的好處多多
在家工作使一些事情變得更容易，即便身障條件有時會成為就業的巨大阻礙，我依然還能維持一份工作。然而，獨自通勤對我來說是危險的，因為火車裡的高溫和壓力對於我不受控制的癲癇，會是一個可能的觸發因子。我很感激自己能夠全職工作，不會因為必須通勤而加劇我的健康狀況。
我是一名商業顧問，這項工作常常需要四處出差。 對此我必須做出適當的調整，展開我的遠距工作。你可能想知道為什麼我選擇了一份對健康不利的職業，老實說，之前我的身體狀況並沒這麼糟糕，當時也還不知道長時間的通勤會導致這樣的問題。幸運地，開始居家就業後，我得以繼續在喜歡的崗位上工作，並進一步發展我的技能和興趣。
你可以更細膩地照顧自己
學會正確管理你的時間和職務對於居家就業至關重要。 一開始可能很難，但根據我的經驗，你將會學會自我激勵。 當你在家工作時，你可以調整和跟隨自己的節奏，且身處舒適的家中，可以在疲憊時讓身體獲得更多休息，透過這些短暫的休憩，你也更能控制自己的狀態。
此外，無論你需要使用任何類型的藥物或輔助設備，你可以更加掌控自身需求，而不必擔心被任何人論斷。我有一個家庭辦公室，有滑鼠和鍵盤手腕輔助器以減輕我的痛苦；每當我需要時，我都能暫停工作起來伸展身體；當我的癲癇發作時，我知道我身處在安全的環境中，不會有人驚慌失措地叫來救護車，那對我的狀況而言是沒有必要的。
在家工作，可能意味著孤單?
在家工作可能會帶來孤獨感。人可能會有人認為單獨一人、不用面對面與人互動是幸福的，但是這是有區別的，當我是在必要情況下這麼做，而不是有選擇空間的時候。 我是一個非常安於內向的人，但是當我在家庭辦公室度過一整天時，缺乏社交互動有些痛苦。我錯過輕鬆交談的人際網絡、工作夥伴、不時的會議，還有能夠詮釋肢體語言的機會。人們經常認為我從事遠距工作是奇怪的事，且我無法表達我多常須要把我的身障情況解釋給尷尬的接洽窗口。
身處團隊中，你可能會不容易適應
如果你是團隊中唯一在遠距工作的人，那麼會很容易會出現艱難的時刻。 沒人親眼見過你本人，所以人們不會主動想到你在團隊參與上貢獻了多少，你必須努力工作到不讓自己被人忽略；如果你的公司不習慣擁有這樣的員工，可能不會太熱衷於提拔你升職；如果你因為不在辦公室裡工作，感覺自己被視為一個問題，那真的會讓你的自信心受到打擊。
在家工作是一個複雜的工作型態，它在時間管理和通勤問題上非常有幫助，然而在情感和人際社交上，它可能會成為一個真正的障礙，而沒人喜歡因為在家工作而被認為是一個問題。在一個理想的世界裡，我想我會混合居家就業與出外辦公的模式，但在我的職業生涯中，我仍會將我的健康放在第一位。
原文資料：
Working From Home Because of My Disability Is No Vacation，作者為Ruthy Websdale．
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編譯簡介：哈囉～我是來自台南的力前，一直都在台北求學、目前是一名社企工作者。大學讀數位娛樂與遊戲設計學系，但不熱衷時下的線上遊戲。平日喜歡關注社會議題，也愛聽音樂、查資料、閱讀、和伺候寵物 (有調皮的喵咪當傲嬌室友)。
編輯簡介：杜文慈，卡在跌跌撞撞的求學求職交替期，平日喜歡關注社會議題和文字創作，相信一個人的力量雖然微渺但總能改變些什麼、讓世界變得更美好。
